Buku

The Power of When

Maksimalkan Potensi Tubuhmu Pada Waktu yang Paling Efektif
By Michael Breus, Ph.D.
<
>
5 dari 7

Ternyata, kronotipe yang Anda miliki juga memberi pengaruh terhadap pekerjaan Anda. Pada setiap kronotipe, terdapat perbedaan waktu yang tepat untuk melakukan pekerjaan. Untuk itu, Anda harus mengetahui waktu yang sesuai jam biologis Anda agar pekerjaan dapat berjalan lebih lancar.

Bagi Anda yang memiliki kronotipe lumba-lumba, waktu terbaik Anda dalam bekerja adalah pada sore hari sekitar pukul 16.00 – 18.00. Waktu ini merupakan waktu yang paling produktif yang Anda miliki. Oleh karena itu, Anda harus menggunakan waktu tersebut sebaik mungkin. Perlu dicatat, lumba-lumba lebih senang bekerja sendiri dan memiliki sifat perfeksionis.

Selanjutnya, kronotipe singa memiliki jiwa kepemimpinan dan akan bertindak sebagai pemimpin. Anda sangat bersemangat untuk mencapai kesuksesan. Di samping itu, Anda juga berani mengambil risiko dan bisa membuat rencana tentang pekerjaan Anda dengan cermat.

Orang yang berkronotipe singa suka berada di keramaian. Waktu yang terbaik bagi Anda dalam bekerja adalah pagi hari antara pukul 10.00 – 12.00.

Anda yang memiliki kronotipe beruang adalah seorang pekerja keras dan senang bekerja dalam tim.Anda berusaha untuk menyelesaikan pekerjaan tepat waktu agar bisa pulang dan beristirahat.

Waktu terbaik Anda dalam bekerja adalah pada pagi hari antara pukul 10.00 – 12.00. Pada waktu ini, Anda dapat menyelesaikan pekerjaan Anda dengan baik karena pikiran Anda dapat berkonsentrasi.

Berbeda dengan ketiga kronotipe di atas, orang yang berkronotipe serigala lebih suka bekerja pada industri kreatif karena daya imajinasinya yang tinggi. Serigala memiliki waktu produktif setelah makan siang antara pukul 16.15 – 18.00.

<
>
5 dari 7
Baca di Pimtar App Beli Buku Ini
Buku
Daniel Goleman
Mengapa Kecerdasan Emosi Lebih Penting daripada IQ
Video
Julian Treasure
Seni Berbicara Agar Orang Lain Mau Mendengarkan
Buku
Leo Babauta
Kunci untuk Menjadi Produktif dalam Meraih Semua Tujuan
Buku
Charles Duhigg
Ubah Hidup dan Tim Anda dari Sibuk Menjadi Produktif
Video
Tim Harford
Bagaimana Situasi Sulit Bisa Memicu Kreativitas
Video
Dean Furness
Fokuslah pada diri Anda dan menangkan tantangan