Usus merupakan salah satu organ terpenting di dalam tubuh kita. Selain itu, usus juga merupakan organ yang sangat kompleks. Di dalamnya terdapat banyak sistem imun, dua puluh hormon berbeda dan trilunan bakteri yang memproduksi molekul-molekul kecil.

Namun, ada hal lain yang lebih menarik dan mengesankan dari usus yang perlu Anda ketahui. Pertama, Anda harus mengetahui cara kerja usus dalam sistem pencernaan kita. Dalam usus kita terdapat dua spinkter yaitu spinkter dalam dan luar. Sisa makanan terlebih dahulu masuk ke spinkter dalam untuk pengecekan.

Setelah itu, sel sensosis  yang terdapat pada spinkter luar  akan mengirimkan pesan ke otak tentang wujud sisa makanan tersebut, gas atau padat. Lalu, otak akan merespon apakah Anda harus segera ke toilet jika bentuknya padat atau Anda memutuskan untuk terkentut jika bentuknya gas. Tentunya setelah Anda mengecek bahwa situasi di sekitar Anda aman.

Hal menarik berikutnya tentang usus adalah hubungannya dengan kesehatan mental Anda. Ada jaringan saraf yang menghubungkan antara usus dan otak Anda. Sepuluh persen saraf itu akan mengirimkan informasi dari otak ke usus. Sebaliknya, 90 persen saraf akan mengirimkan informasi dari usus ke otak.

Jika Anda mengalami stres, maka informasi tersebut akan dkirimkan otak ke usus melalui jaringan saraf. Usus Anda akan merespon dengan cara mengurangi atau menghentikan kerja pencernaan untuk menghemat energi yang lebih dibutuhkan untuk menyelesaikan masalah Anda.

Jika usus Anda mengalami gangguan, otak Anda juga akan mengalami gangguan. Seseorang yang mengalami gangguan usus berpeluang besar mengalami depresi dan kecemasan.Jadi, sistem pencernaan Anda juga berpengaruh terhadap kesehatan mental Anda.

Hal menarik terakhir tentang usus adalah tentang  konsep kebersihan yang diajarkan oleh bakteri yang ada di dalam usus. Di dalam usus terdapat begitu banyak bakteri baik bakteri baik maupun bakteri buruk. Bakteri baik membantu sistem pencernaan sedangkan bakteri buruk juga berguna untuk sistem kekebalan tubuh.

Dalam hidup, kita juga tidak dapat mengindar dari hal-hal buruk dan kotor. Belajar dari bakteri jahat dalam usus, kita juga harus melihat hal-hal buruk di sekeliling kita dengan cara yang berbeda. Kita membutuhkan hal-hal buruk di sekeliling kita agar kita lebih kuat dan selalu bertumbuh.

“ Sebagaimana usus kita membutuhkan bakteri untuk pencernaan, lingkungan kita juga membutuhkan bakteri agar kita terhindar dari penyakit alergi atau penyakit auto-imun “

Giulia Ender