Buku

Memory Champion!

Rahasia Melejitkan Daya Ingat Super
By Sutanto Windura
<
>
3 dari 8

Prinsip dasar untuk memiliki daya ingat yang hebat adalah selalu melibatkan kedua belah otak dan menggunakannya sesuai dengan cara kerja alaminya.

Gambar dan imajinasi adalah cara kerja alami otak. Sayangnya, banyak informasi di sekitar Anda yang disajikan dalam bentuk tulisan. 

Maka, selalu tambahkan gambar ketika Anda sedang berusaha mengingat tulisan. Cara yang dapat Anda lakukan di antaranya adalah membuat diagram garis atau pie dalam laporan keuangan.

Selain itu, perhatikanlah mimik wajah dan bahasa tubuh lawan bicara Anda ketika berinteraksi agar Anda dapat memperoleh informasi lebih banyak dari yang ia sampaikan langsung kepada Anda.

Cara mengaitkan kata-kata dengan gambar dapat dilakukan dengan trik berikut.

  • kata konkret, misal: mobil, rumah, dan gunung dapat langsung Anda bayangkan;
  • kata abstrak, misal: pemasaran, maka bayangkan brosur, reklame, atau benda lainnya;
  • kata yang belum diketahui artinya, misal: nama, Anda dapat mengaitkan kemiripan bunyi pada nama itu dengan kata lain, atau cari plesetan namanya.

Segera visualisasikan informasi yang Anda terima dalam otak Anda atau pada secarik kertas. Selain gambar, gunakan juga banyak warna ketika mengingat.

Gunakanlah stabilo untuk menandai berkas yang penting dan pena berwarna . Anda juga dapat sesekali mendengarkan radio untuk meningkatkan kemampuan imajinasi Anda.

Untuk membuat komunikasi otak kiri dan kanan menjadi lebih baik, tingkatkan frekuensi berjalan kaki dengan kedua tangan saling mengayun. Di samping itu, gunakanlah mind map sesering mungkin.

Mind map adalah sebuah metode yang melibatkan penggunaan seluruh kemampuan otak dalam berpikir, bekerja, dan belajar.

<
>
3 dari 8
Baca di Pimtar App Beli Buku Ini
Buku
Dale Carnegie
Bagaimana Membangun Hubungan, Memenangkan Kepercayaan, dan Meyakinkan Orang Lain
Buku
Maman Suherman
Motivasi diri dari Kang Maman
Video
John Green
Panduan Belajar Segala Hal Secara Online
Buku
Robin Sharma
Miliki Pagi, Tingkatkan Hidup Anda
Buku
Laura Vanderkam
Sebelum Sarapan, Saat Weekend, dan di Tempat Kerja
Buku
Dale Carnegie
Cara Menangani Stres dan Kecemasan dalam Kehidupan Sehari-hari