Buku

Look Great Feel Great:

12 Kunci untuk Menikmati Hidup Sehat Sekarang Juga
By Joyce Meyer
<
>
8 dari 8

Kesimpulan buku

  • Terlihat baik dan merasa baik saling berkaitan. Saat Anda terlihat baik, Anda akan merasa baik, begitu pun sebaliknya.
  • Kurangnya rasa menghargai diri sendiri seringkali menjadi satu penyebab yang menghambat orang untuk berubah menjadi lebih sehat.
  • Sebelum memulai gaya hidup sehat, Anda perlu terlebih dahulu memiliki keyakinan bahwa Sang Pencipta akan membantu kesulitan Anda.
  • Anda perlu memperbanyak minum air putih dan makan makanan yang langsung berasal dari alam.
  • Kunci gaya hidup sehat adalah mengendalikan metabolisme dengan melakukan olahraga, bergerak, dan mengatur pola makan dan minum.
  • Pemenuhan kebutuhan spiritual dan pengendalian stress juga memegang peranan penting dalam membangun hidup yang sehat dan bahagia.
<
>
8 dari 8
Baca di Pimtar App Beli Buku Ini

Buku terkait

Buku
Dr. dr. Zakiudin Munasir , Sp.A(K)
Petunjuk Praktis Mengenai Alergi pada Anak untuk Awam dan Kalangan Medis Anak
Buku
Michael Breus, Ph.D.
Maksimalkan Potensi Tubuhmu Pada Waktu yang Paling Efektif
Buku
dr. Arifianto, Sp.A & dr. Nurul I. Hariadi, FAAP
Siap Menghadapi Berbagai Masalah Kesehatan Anak Sehari-Hari
Buku
Kazuo Murakami
Kode Bentuk Kehidupan Manusia
Video
Dean Ornish
Sehat dan bahagia dengan cara yang sederhana
Buku
dr. Zaidul Akbar
Hidup Sehat Menebar Manfaat