Anda tidak harus memiliki kehidupan yang luar biasa dan extraordinary untuk membuat pekerjaan dan karya yang luar biasa. Semua yang Anda butuhkan untuk membangun karya yang extraordinary, sebenarnya dapat Anda temukan dalam kehidupan sehari-hari.

Cara untuk mengubah hidup Anda menjadi kaya akan kreativitas ialah dengan mulai menaruh perhatian (atensi) pada apa yang sering menjadi perhatian Anda. Sangatlah sulit untuk menaruh perhatian pada hidup Anda bila Anda bergerak dengan kecepatan tinggi. Untuk dapat menaruh perhatian dan melihat apa yang tidak “dilihat” oleh orang lain, Anda harus slow down sehingga bisa benar-benar melihat dan menaruh perhatian.

Di masa ini, semua orang ingin melakukan sesuatu dengan cepat. Namun Anda tetap perlu melatih diri untuk slow down. Ketika orang melakukan sesuatu dengan perlahan dan tidak tergesa-gesa, seringkali justru mereka menemukan sesuatu.

Menggambar menjadi salah satu cara untuk mendorong diri slow down dan melihat kehidupan. Menggambar menjadi latihan dalam memandang sesuatu, berkonsentrasi pada apa yang ada di depan kita.

Perhatian Anda menjadi satu hal berharga yang Anda miliki. Itulah sebabnya mengapa orang lain “mencuri” perhatian dari Anda. Tentu Anda harus menjaga apa yang menjadi perhatian utama Anda, lalu bawa perhatian Anda pada arah yang tepat.

Kemudian Anda bisa menulis di buku catatan harian setiap hari, sehingga akan membantu Anda menemukan apa yang menjadi kepedulian dan perhatian Anda.

“Bila Anda ingin mengubah hidup, ubahlah apa yang menjadi perhatian dan atensi Anda. Kita memberikan makna pada sesuatu melalui atensi yang kita berikan. Jadi mengubah atensi Anda dari satu hal ke hal lain akan dapat mengubah masa depan.”

Jessa Crispin