Video

Suplemen Intelektual dari Bantal

Peningkatan Kualitas Otak lewat Tidur yang Berkualitas
By Dan Gartenberg
<
>
2 dari 2

Kesimpulan

  • Pada saat Anda sedang tidur nyenyak, produksi gelombang delta menjadi terpenuhi
  • Gelombang delta dapat meningkatkan kemampuan mengingat karena membantu penyerapan informasi yang telah diperoleh seseorang sebelum ia tidur
  • Terdapat jenis suara yang dapat meningkatkan produksi gelombang delta.
<
>
2 dari 2
Baca di Pimtar App Lihat video

Buku terkait

Buku
Ahmad Rifa’i Rif’an
Mengubah Pribadi yang Biasa Menjadi Pribadi di atas Rata-Rata
Buku
Paula Rizzo
Menggunakan To-Do List untuk Mencapai Performa yang Lebih Produktif, Sangat Sukses, dan Tanpa Tekanan
Buku
Malcolm Gladwell
Kemampuan Berpikir Tanpa Berpikir
Video
Emily Balcetis
Strategi sederhana yang dapat memudahkan Anda dalam menjalani latihan fisik
Video
Kelly McGonigal
Lebih Sehat dengan Stres
Buku
Tony Buzan
Cara Pintar Membuat Anak Jadi Pintar