Video

Suplemen Intelektual dari Bantal

Peningkatan Kualitas Otak lewat Tidur yang Berkualitas
By Dan Gartenberg
<
>
2 dari 2

Kesimpulan

  • Pada saat Anda sedang tidur nyenyak, produksi gelombang delta menjadi terpenuhi
  • Gelombang delta dapat meningkatkan kemampuan mengingat karena membantu penyerapan informasi yang telah diperoleh seseorang sebelum ia tidur
  • Terdapat jenis suara yang dapat meningkatkan produksi gelombang delta.
<
>
2 dari 2
Baca di Pimtar App Lihat video

Buku terkait

Buku
Ahmad Rifa’i Rif’an
Mengubah Pribadi yang Biasa Menjadi Pribadi di atas Rata-Rata
Buku
Daniel Goleman
Penggerak Keunggulan yang Tersembunyi
Buku
Viktor E. Frankl
Pencarian Makna Hidup
Buku
Sutanto Windura
Rahasia Melejitkan Daya Ingat Super
Buku
Paula Rizzo
Menggunakan To-Do List untuk Mencapai Performa yang Lebih Produktif, Sangat Sukses, dan Tanpa Tekanan
Buku
John Medina
12 Kedahsyatan Otak di Tempat Kerja,Sekolah dan Rumah