Apabila Anda ingin berlatih menulis, maka tulislah tentang diri Anda sendiri dan tidak ditujukan untuk orang lain tetapi untuk diri sendiri.
Dalam hal ini Anda akan diajak menulis dengan cara memecahkan masalah internal atau lainnya yang ada dalam diri Anda terlebih dahulu. Misalnya, kurang percaya diri dalam menulis, ragu dengan apa yang ditulis, kesulitan mengeluarkan gagasan lewat kata-kata, dan lain sebagainya.
Menulis bagi diri sendiri bagaikan tes tentang keadaan diri Anda, mengajak Anda untuk mengecek apakah memang terdapat bahan yang dapat Anda tuliskan menurut pikiran Anda yang tersimpan dalam diri Anda (tidak usah memikirkan orang lain dulu). Pada saat awal-awal menulis, Anda bagaikan sendirian di muka bumi ini.
Jadi sangat penting untuk Anda bertanya agar dapat menjelajahi diri serta melakukan penggalian diri untuk menemukan bahan tulisan yang Anda inginkan. Namun, Anda perlu mengetahui lebih dahulu hambatan-hambatan yang membuat sulit bertanya atau meminta.
Menurut Jack Canfield, lima hambatan dalam bertanya atau meminta: 1) Ketidaktahuan; 2) Kepercayaan yang mengekang dan tidak tepat; 3) Ketakutan memegang kendali; 4) Rasa gengsi/harga diri; 5) Kurang menghargai diri sendiri/rasa percaya diri yang rendah.
Untuk mengatasinya, ada tujuh cara bertanya/meminta, yakni:
Adapun manfaat yang akan Anda dapatkan ketika menulis bagi diri sendiri, seperti mengatasi hal ketidaktahuan, mengelola kepercayaan yang tidak tepat dan mengekang, mengendalikan rasa takut, mengusir rasa gengsi, dan memperbaiki perasaan kurang menghargai diri sendiri.