Video

Penyembuhan Lewat Diet

Sehat dan bahagia dengan cara yang sederhana
By Dean Ornish
<
>
3 dari 3

Kesimpulan

  • Tubuh Anda mampu memperbaiki dirinya sendiri tanpa bantuan obat-obatan dan tindakan medis.
  • Gangguan utama kebahagiaan dan kesehatan Anda adalah depresi dan kesepian.
  • Diet yang tepat adalah mengonsumsi sedikit lemak jenuh , sedikit karbohidrat jenuh, banyak karbohidrat tak jenuh dan lemak tak jenuh yang cukup.

 

 

<
>
3 dari 3
Baca di Pimtar App Lihat video

Buku terkait

Video
Emily Balcetis
Strategi sederhana yang dapat memudahkan Anda dalam menjalani latihan fisik
Buku
Inge Tumiwa-Bachrens
20 Langkah Mudah Membiasakan Makan Sehat
Buku
Ainun Hidayah
Waspadai Kebiasaan Pola Makan Anda Mulai Saat Ini
Video
Amy Milton
Jalur Potensial Menuju Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Buku
dr Hari Purnomo,Sp.S.(K.) dkk
Stop Serangan Stroke dan Jantung
Video
Russell Foster
Fakta Menarik Tentang Tidur