Latihan Fisik Jadi Lebih Mudah  (2014) membahas  tentang  mengapa beberapa orang memandang latihan fisik lebih sulit dibandingkan yang lain. Dalam rangkuman video ini  Anda akan mempelajari cara sederhana yang dapat memudahkan Anda dalam menjalani latihan fisik untuk tubuh yang lebih sehat, bugar dan ideal.

Profil pembicara

Emily Balcetis   merupakan seorang  psikologis sosial yang fokus mempelajari tentang persepsi, motivasi, penetapan tujuan dan pengambilan keputusan secara sadar dan tidak sadar.

Untuk siapa video ini?

• Para pelajar, mahsiswa dan karyawan yang ingin memiliki tubuh yang ideal;
• Siapa pun yang sedang menjalani program diet; dan
• Setiap orang yang ingin memiliki tubuh yang lebih sehat dan lebih bugar