Video

Latihan Fisik Jadi Lebih Mudah

Strategi sederhana yang dapat memudahkan Anda dalam menjalani latihan fisik
By Emily Balcetis

Latihan Fisik Jadi Lebih Mudah  (2014) membahas  tentang  mengapa beberapa orang memandang latihan fisik lebih sulit dibandingkan yang lain. Dalam rangkuman video ini  Anda akan mempelajari cara sederhana yang dapat memudahkan Anda dalam menjalani latihan fisik untuk tubuh yang lebih sehat, bugar dan ideal.

Profil pembicara

Emily Balcetis   merupakan seorang  psikologis sosial yang fokus mempelajari tentang persepsi, motivasi, penetapan tujuan dan pengambilan keputusan secara sadar dan tidak sadar.

Untuk siapa video ini?

  • Para pelajar, mahsiswa dan karyawan yang ingin memiliki tubuh yang ideal;
  • Siapa pun yang sedang menjalani program diet; dan
  • Setiap orang yang ingin memiliki tubuh yang lebih sehat dan lebih bugar
Latihan Fisik Jadi Lebih Mudah
  • kenapa kita melihat segala sesuatu secara berbeda ;
  • apa saja faktor yang mempengaruhi persepsi kita terhadap latihan fisik; dan
  • apa yang harus kita lakukan agar latihan fisik yang kita jalani menjadi lebih mudah.
Baca di Pimtar App Lihat video
Video
Dan Gartenberg
Peningkatan Kualitas Otak lewat Tidur yang Berkualitas
Video
Simone Giertz
Pelajaran berharga dari barang tak berguna
Buku
Viktor E. Frankl
Pencarian Makna Hidup
Buku
Daniel Goleman
Penggerak Keunggulan yang Tersembunyi
Buku
Malcolm Gladwell
Kemampuan Berpikir Tanpa Berpikir
Buku
Spencer Johnson M.D.
Cara Jitu Menghadapi Lika-Liku Perubahan dalam Kehidupan dan Pekerjaan