Buku

Kesalahan-Kesalahan Pola Makan Pemicu Seabrek Penyakit Mematikan

Waspadai Kebiasaan Pola Makan Anda Mulai Saat Ini
By Ainun Hidayah

Kesalahan-Kesalahan Pola Makan Pemicu Seabrek Penyakit Mematikan (2011) mengungkapkan berbagai kesalahan terkait pola makan. Di dalam Pimtar ini, Anda akan memperoleh pengetahuan tentang pola makan yang sehat dan baik bagi tubuh. Jika Anda ingin hidup lebih sehat, pastikan Anda membaca dan mempraktikkan buku ini.

Siapa penulis buku ini?

Ainun Hidayah adalah seorang penulis buku, yang dengan lugas menuturkan tentang seabrek kesalahan pola makan pemicu ragam penyakit. Buku ini dapat Anda jadikan panduan dalam menjalani pola makan yang sehat.

Untuk siapa buku ini?

  • Praktisi kesehatan dan akademisi yang ingin menambah pengetahuan mengenai pentingnya kesehatan.
  • Siapa saja yang ingin hidup lebih sehat dengan menjalani pola makan yang sehat.
Kesalahan-Kesalahan Pola Makan Pemicu Seabrek Penyakit Mematikan

Panduan hidup sehat dengan menjalani pola makan yang sehat

Makanan merupakan kebutuhan manusia untuk melangsungkan kehidupan. Ironisnya, dalam kenyataannya  muncul sebuah paradoks. Banyak penyakit menyerang manusia justru lantaran makan, baik yang terkait dengan jenis makanan yang dikonsumsi maupun pola dan cara makan.

Makanan dapat memengaruhi perilaku seseorang dan proses penyembuhan penyakitnya. Artinya, makanan itu sendiri telah mengandung obat apabila diperlakukan dengan pola dan cara yang tepat, baik dalam proses pembuatan dan konsumsinya.

Dalam buku ini, Anda akan mengetahui mengenai ramuan dalam makanan dan obat-obatan yang memiliki sifat, rasa, energi, dan pergerakan yang sama sebagai upaya penyembuhan suatu penyakit.

Beberapa insight menarik yang Anda pelajari dari buku ini antara lain:

  • kenapa kebersihan dan kesehatan merupakan bagian integral dari etika makan;
  • apa saja pola makan yang buruk sehingga bisa menjadi sumber penyakit;
  • apa saja kebiasaan tidak sehat terkait dengan pola makan;
  • kenapa penyakit ganas bisa berasal dari pola makan yang salah; dan
  • bagaimana menjalani hidup sehat dengan pola makan yang sehat.
Baca di Pimtar App Beli Buku Ini
Buku
Rene Suhardono
Temukan Passion Anda dan Raih Kebahagiaan
Buku
Robin Sharma
Miliki Pagi, Tingkatkan Hidup Anda
Buku
Richard Carlson
Cara Sederhana Mengurangi Stres dan Menjadi Lebih Santai
Buku
Arita Hideho
Serotonin dan Air Mata Pengubah Hidup
Buku
Denny JA
Cara Manusia Menggapai Kebahagiaan Hidup
Buku
Erin Niimi Longhurst
Seni dalam Budaya Jepang untuk Hidup Lebih Sehat, Bahagia, dan Bijaksana