Dalam kehidupan sehari-hari, Anda sering membuat berbagai resolusi positif untuk diri Anda, seperti berolahraga dengan teratur, mengikuti program diet dan menabung untuk masa depan.

Namun pada prakteknya, Anda tidak kunjung memulainya, sering menunda-nunda dan tidak mampu berkomitmen terhadap apa yang sudah Anda rencanakan.

Ada dua solusi yang efektif untuk mengatasi masalah penundaan dalam hidup Anda, yaitu tekanan dari luar dan membuat komitmen di awal.

Tekanan dari luar bersumber dari pihak yang memiliki otoritas dan bersifat diktatorial, salah satu contohnya adalah penetapan batas waktu tugas oleh dosen di kampus.

Membuat komitmen di awal adalah solusi lain yang cukup fleksibel dan merupakan jalan tengah. Dalam hal ini, Anda dapat menentukan batas waktu terhadap segala sesuatu yang sudah Anda rencanakan dan memberikan hukuman jika Anda melanggar komitmen yang sudah Anda buat.

Selain itu, Anda juga dapat menggunakan cara kreatif untuk tujuan yang sama. Sebagai contoh, jika Anda kesulitan untuk menabung dari gaji, Anda dapat melakukan pemotongan gaji secara otomatis dari kantor.

Selain memiliki kebiasaan menunda-nunda, manusia juga suka mencoba berbagai pilihan yang sering mengalihkan mereka dari tujuan utama. Banyaknya pilihan dalam hidup sering membuat Anda tergoda untuk mencobanya, namun pada akhirnya justru tenaga bahkan uang Anda terbuang sia-sia.

Solusinya adalah dengan menghilangkan pilihan-pilihan yang tidak begitu penting dan tidak memiliki pengaruh besar dalam hidup Anda. Tidak berlama-lama dalam memilih dan segera mengambil keputusan juga dapat menjadi solusi agar Anda tidak mengorbankan banyak waktu dan kehilangan produktivitas Anda.