Buku

Don’t Sweat the Small Stuff for Men

Cara Sederhana Mengurangi Stres dan Menjadi Lebih Santai
By Richard Carlson
<
>
5 dari 7

Terkadang lebih baik Anda membiarkan segala sesuatunya terjadi sesuai dengan caranya masing-masing, tanpa campur tangan dari Anda. Ketika ada orang yang marah pada Anda, cobalah menggunakan strategi ini.

Daripada selalu berusaha untuk memberi penjelasan, yang seringkali justru memperhebat atau memperberat permasalahan, lebih baik Anda membiarkan orang itu melampiaskan kemarahan mereka.

Sama halnya dengan persahabatan. Apabila Anda memaksakannya, ataupun jika Anda terlalu berusaha keras, pada akhirnya Anda menggusur seseorang. Ironisnya, maksud baik Anda tersebut dapat berubah menjadi kebalikannya.

Dengan membiarkan hubungan itu berjalan sebagaimana mestinya, sesuai dengan waktu dan caranya sendiri, maka kesempatan untuk mengembangkan hubungan tersebut akan muncul dengan sendirinya.

Hal terbaik yang dapat Anda pelajari yaitu dengan mengurangi segala usaha Anda. Daripada berusaha keras menemukan jawaban, menebak jawaban atau bersikap seakan-akan Anda memiliki jawaban, lebih baik Anda mundur dan membiarkan segala sesuatu berjalan sebagaimana adanya.

Membiarkan segala sesuatu berjalan sebagaimana mestinya, bukan memaksakan perkara atau berusaha keras untuk menghasilkan sesuatu, merupakan hal yang bijaksana. Menenangkan diri merupakan rangkaian sikap, bukan rangkaian keadaan.

Ada beberapa orang yang hanya menghadapi beberapa kali keadaan darurat, tapi reaksinya luar biasa, mereka menjadi sangat murung dan stres setiap waktu.

Dan, ada juga orang yang menghadapi hal yang sangat menegangkan, tapi masih tetap mampu menerima segala sesuatu dengan tenang.

“Perluaslah belas kasih dalam hidup Anda sehari-hari. Tidak diragukan belas kasih sehari-hari itu menyumbang pada kebahagiaan itu sendiri.”

Richard Carlson

<
>
5 dari 7
Baca di Pimtar App Beli Buku Ini
Buku
Dale Carnegie Training
Kiat Menjadi Pribadi yang Tegas, Mudah Memahami Orang Lain, dan Cakap Menyelesaikan Konflik
Video
Salman Khan
Sebuah Pelajaran dari Khan Academy
Buku
Hactor Garcia dan Francesc Miralles
Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang
Buku
Ippho ‘Right’ Santosa
Rezeki Bertambah, Nasib Berubah, Dalam 99 Hari dengan Otak Kanan!
Buku
Arvan Pradiansyah
Tujuh Rahasia untuk Hidup Bahagia
Buku
Lola A. Akerstrom
Rahasia Hidup Bahagia Orang Swedia